Elegir el zapato adecuado pata nuestros hijos, puede parecer tarea fácil para nosotras las mamás, sobre todo si venimos cargadas de información heredada de nuestras amigas, suegras, o nuestras propias madres. Sin embargo, hoy les puedo asegurar, que mucha de esa información, no es correcta o simplemente son ‘mitos’.
Hace unos días, me animé a organizar con mis amigos de Reebok, un interesante taller denominado ¿Cómo elegir el calzado adecuado para nuestros hijos?…Y a todas nos quedó claro, que aún nos quedan muchas cosas por aprender. Ser madres, es como empezar un Doctorado sin fin…
Es importante que sepan todas las mamás, que cuando nuestros hijos nacen, la estructura ósea de sus piececitos no está del todo formado. Los pies estén totalmente formados alrededor de los cuatro o cinco años. Esto quiere decir, que si cometemos el error de ponerles calzado poco adecuado, en el futuro estos niños tendrán problemas de rotura de tendones, lesiones en los ligamentos, lesiones óseas, y los famosos esguinces de tobillo que, si no se curan bien, puede dar lugar a esguinces crónicos.
Incluso muchas mamás se preguntan: ¿Por qué Jorge camina así? ¿Por qué Alessia camina con los pies hacia adentro? ¿Por qué Bruno se para chueco?…Aunque no lo crean, esto puede ser consecuencia de no haber elegido de manera correcta el calzado de nuestros hijos a corta edad.
Es importante que ustedes sepan, que hasta los seis o siete meses, el bebé sólo debe usar un calzado decorativo, estos deben ser leves, delicados, cómodos y aireados, hechos de materiales como la tela, el punto, lana, piel o lona. La planta del zapato debe ser lo más fina posible para que no moleste ni roce la planta del pie de nuestro bebé.
Yo sé, que muchas mamás y me incluyo también, nos hemos dejado llevar por la moda e intentamos convertir a nuestros pequeños en modelos perfectos, con el jean, la casaca, el zapatito lindo, hermoso, bello que parece de adulto…No está bien, ellos tienen y necesitan estar cómodos por sobre todas las cosas.
Después de los siete meses, ya podemos pensar en zapatitos formativos, pues a esa edad empiezan a explorar nuevos espacios e intentan quedarse de pie e incluso a dar sus primeros pasos en andadores. Aquí si necesitan de zapatitos con una planta con forma y base antideslizante. Un calzado que le dé seguridad y confianza.
Los zapatos de verdad, son para los niños que ya caminan. Aquí debemos considerar un calzado con buena aireación, plantas gruesas y antideslizantes, y de peso moderado, un zapato que le permita moverse con libertad.
Aquí me permito, comentarles que mis hijos gran parte de su vida han usado zapatillas. Cuando Mikela y Matteo empezaron a dar sus primeros pasos, les compramos una talla adecuada en Reebok, y ahora que tienen 9 y 6 años respectivamente, siguen usando zapatillas el 80% de su tiempo, pues termina siendo el calzado más cómodo para todas las actividades que tienen en el colegio. Es más, estoy segura que sus pequeños van por lo menos 3 veces a la semana en buzo y pasan más de 8 horas en el colegio, así que tratemos de escoger zapatillas de cuero, suaves, pero además flexibles.
Incluso las zapatillas, son parte del look urbano, y podemos combinarlas con toda clase de prendas, incluso vestiditos.
Preguntas usuales
¿Mi bebé tiene 8 meses, y parece que tiene pie plano?
Mami, recuerden que el arco plantar empieza a desarrollarse entre los 3 y 4 años de edad, por lo tanto mantienen pie plano hasta ese momento. A los 6 años se termina de formar el arco plantar, por lo tanto puedes confirmar recién a partir de allí si tu hijo tiene pie plano.
¿Si le hago masajes a mi hijo, puedo evitar que tenga pie plano?
Los masajes en los pies son básicamente de relajación muscular y no de formación de arco plantar, ya que la formación se da de manera fisiológica y natural.
¿Es bueno que mi bebé camine descalzo, o se puede mal formar su pie?
Mami, los pies contienen las terminaciones nerviosas, por lo tanto es necesario que tu niño se mantenga descalzo antes de su etapa andante, para que la sensibilidad de esta zona se desarrolle correctamente manteniendo contacto con el entorno físico, cosa que al momento de dar sus primero pasos, no tengan miedo de apoyar el pie en el piso.
¿Es mejor que le compre a mi hijo calzado exacto para sus pies o un poquito más grande?
El pie al igual que todo el cuerpo crece rápidamente durante la etapa de crecimiento, por lo tanto debe tener espacio entre el calzado y el pie. Se recomienda, que ese calzado sea unos 6 milímetros hasta 1,3. De esa manera se evita una mala marcha y con ello problemas posturales que pudieran afectar la cadera y la columna vertebral.
¿A qué edad, sabré la talla de zapatos que usarán mis hijos la mayor parte de su vida?
Se supone que entre los 10 y 12 años, sabremos en un 95% que talla usarán nuestras hijas de por vida, mientras que los niños están en un 85%.
¿Es correcto que compre calzado para mis hijos llevando una plantilla dibujada de su pie?
Es muy usual, pero sólo recuerda que para que compres la medida correcta, debes pedir a tu niño que se pare derechito y asiente todo su pie antes de dibujar la plantilla sobre un cartón. Y es muy importante que este con medias puestas, no lo hagas con el pie descalzo. A la hora de comprar, esa plantilla debe entrar muy fácil al calzado e incluso quedando algunos milímetros en toda su forma, pensando en que ese pie necesita comodidad.
¿Cada qué tiempo debe controlar la medida de los pies de mis hijos?
Se recomienda que en los niños de 1-2 años debe hacerse como mínimo cada dos meses, en niños de 3-4 años cada cuatro meses y para niños entre los 4 y 6 años basta medirles dos veces al año.
¿Es correcto usar el pulgar para saber si el calzado le queda bien a nuestros hijos?
No es lo más correcto, pues no siempre nuestros hijos estiran totalmente sus pies dentro del calzado a la hora de probárselos. Por lo general, encogen sus deditos. Pueden también optar por ingresar su dedo índice detrás del talón para verificar que quede suficiente espacio para mover el pie. También optemos por las plantillas de cartón y tengamos una siempre en nuestra cartera.
¿Es bueno colocar talco en las zapatillas de nuestros hijos para evitar sudoración?
No mamis, el talco no se hecha de manera directa al calzado, pues produce humedad. El talco o chuño, se pone directamente en el pie de los niños.
¿Pueden mis hijos heredar el calzado de sus hermanitos o primos?
Es una costumbre que tenemos muchas mamás, pero tenemos que evitarlo. Hemos dicho lo importante que es cuidar la buena formación de los pies de nuestros pequeños, y cuando le heredamos algún calzado en este proceso de formación, los estamos induciendo una forma de zapatitos que NO tiene la forma de su pie.
El taller estuvo muy bueno, aprendí mucho, ahora ya tengo los
Criterios correctos para a escoger los
Nuevos zapatos para mis niños de ahora en adelante! Gracias por la invitación! Quedo a la espera de nuevos talleres
Hola querida Gabriela, lo importante es que te sirvió. Todos los días aprendemos algo nuevo. Un beso y sigamos en contacto.
Muy interesante , cometo algunos errores pero ya no
los hare .mil gracias x sus consejos
Todas cometemos errores querida Verónica, no somos mamás perfectas. Lo importante es poner en práctica todo lo aprendido. Besos.
Muy buen dato
Me hubiese encantado poder ir a la charla!!
Pero ahora ya sé un poco más.
Qué bueno Janeth, no te preocupes que tengo algunos talleres más programados hasta fin de año. Estate atenta a mis redes sociales. Un beso.
Cuando compro zapatillas solicito la plantilla porque ahí tienen definido hst donde debe llegar los deditos del pie. Es otra manera de medir mejor la talla.
Claro que sí Cecy, es una muy buena opción. Sigamos aprendiendo juntas! Besos.
Para un niño de 1 año y 1/2 es muy necesario que usen las zapatillas con el arco elevado por dentro? Porque se me hace muy difícil conseguir esos zapatos la mayoría ahora vienen planos. Por otro lado, las zapatillas reebok para niños pequeños vienen con ese arco?
La verdad María José, que en el mercado en general no existen muchos calzados adecuados para niños, es como buscar una aguja en un pajar..y lo he vivido en carne propia con mis dos hijos. Sin embargo, también por experiencia propia, siempre decidí por zapatillas y los calzados lindos, esos de charol, con elástico, sin elástico, con florcita y demás adornos, siempre los usaron por horas y para ciertas ocasiones.
muy bueno¡¡¡ me hubiera gustado asistir pero igual ya leì todo el articulo ahora ya estoy mejor informada para poder comprar la talla perfecta a mi niño gracias
Qué bueno querida Lily, siempre ayuda este tipo de información, pues nosotras las mamás nunca terminamos de aprender. Te dejo un beso y sigamos en contacto por aquí o a través de mi facebook.
Hola!! Que buen post, justo estamos pensando en comprarme zapatillas a mi nena que tiene año y tres meses ya. Ella empezó a caminar antes del año y ya está corriendo es una bala!!
Mi nena usa mocs, son esos zapatitos hecho en cuero con suela blanda y no son pesados. Esta bien que los use?? Si me informe antes de usarlos y tal como mencionas que el arco del pie de bebé aún está en desarrollo y ni podemos determinar si tiene pie plano u otro problema por el mismo hecho, aparte el pie del bebé no debe adaptarse a la forma de un zapato sino el zapato debe adaptarse a la forma del pie. Igual ella tiene un par de los famosos zapatos ortopédicos y las veces que lo usa que son pocas, la he visto caminar como un robot y son pesados, la familia paterna me ha mencionado con no estar haciendo bien el usar usar los ortopédicos…estos son adecuados?
Agradeceré tu respuesta y comentarios 🙂
Hola querida Sofía, los mocs son muy cómodos para usarlos por hora, pero la mayor parte del tiempo tiene que usar zapatitos ya formativos y con un mayor peso. Personalmente pienso, que no necesita usar zapatos ortopédicos, está muy pequeña y eso hará más torpe su caminar…son muy pesados. Cómprale zapatillitas, verás que le va mucho mejor. Sus formas están adaptadas para ajustarse al molde de su pie y se sentirá mucho más segura. Te lo digo por experiencia. Espero haberte ayudado. Besos.
Hola mi hija tiene 2 añitos pero últimamente me tiene un poco preocupada por que hay una pierna que esta metiendo para caminar, a ella le encanta caminar de puntitas y siempre juega con la forma de caminar pero me quedo la duda si debo preocuparme o es normal a esa edad que experimenten con su caminata.
Hola querida Stephania, no soy especialista en el tema, soy mamá como tú, pero he leído mucho al respecto a raíz de mi último taller. Normalmente nuestros hijos pequeños, hasta los dos años, experimentan de todo al caminar. Caminan con un solo pie, caminan de puntitas, caminan metiendo los dos pies, se paran con los pies chuequitos y a veces, eso nos pone los pelos de punta, pensando que tienen algo anormal. Pero tranquila, suele pasar, si tu ves, que ella insiste en lo mismo hasta cerca de los tres años, puedes buscar a un especialista. Claro está, cada vez que ella camine o se pare mal, trata de corregirla tú misma. Suerte! Un beso.
Buen post . ….A mi me gustaría saber donde poder comprarle el zapato adecuado para mu nena de 10 meses ya que los lugares que conozco las plantas del zapato son durosaa verssi me pueden ayudar
Hola querida Jaqueline, por experiencia como mamás, debes visitar Colloky, tienen tiendas en el Jockey y en Miraflores. Casi a ojos cerrados, siempre he comprado allí, porque son zapatos especialmente para cada etapa de nuestros bebés. Y si de zapatillas se trata, yo siempre compré Reebok, aunque tienes varias alternativas en el mercado. Un beso y suerte!
Muy útil toda la información, para las mamis primerizas y en general, ya que todos los hijos nos son iguales, lo que le va bien a uno, no necesariamente también al otro. Gracias por compartir.
Gracias por compartir tu opinión. Revisaré tu blog. Un beso.
Gracias a ti por escribirme. Te mando un beso.